ママの在宅副業｜不用品販売から収入の柱づくり

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こんばんは！
ルカです！

 

今日は仕事のあと、整体に行ってきました！

 

行ってみて、かなりスッキリしました✨

 

もともと、姿勢の悪さが気になっていたんですよね。

 

妊娠、出産後からの

 

反り腰。
巻き肩。
骨盤の前傾。

 

そういう体のクセがあるから

今の不調につながっているのかもしれない。

 

そんな話になって
なんかすごく腑に落ちたんですよね。

 

もちろん、今日一回で全部が変わるわけではないです。

 

でも
「あ、ここを整えたら少し楽になるかもしれない」
と思えたのが大きくて。

 

ちょっと通ってみようかなと思ってます💡

 

とりあえず3ヶ月。

 

まずはそのくらい続けてみる予定です。

 

在宅の仕事を始めてから
座りっぱなしの時間が増えました。

 

スマホを見る時間も増えたし

 

PCの画面を見ている時間も前よりずっと増えた。

 

家で仕事ができるって

時間の自由は増えるけど

 

体には意外と負担がかかるんですよね。

 

外に出て動き回る仕事とは違って
気づいたら同じ姿勢のまま何時間も経っていたりする。

 

今日はそれを
体の方から言われた感じがしました。

 

いろんな物や経験は
お金で買えると思います。

 

教材も買える。
服も買える。
旅行も行ける。
便利な道具も買える。

 

でも健康って
後からお金を出せば元通りになるものではないんですよね。

 

もちろん、治療やケアにお金を使うことはできる。

 

でも
壊れる前の体とか
無理を重ねる前の状態を
そのまま買い戻すことはできない。

 

だから、できる範囲で改善する。

 

改善が難しいところがあるなら
せめて現状維持できるようにする。

 

そういう考え方も
これから在宅で収入を作っていくうえで
必要なんだろうなと思いました。

 

収入の柱を増やしたい。
家でできる仕事を増やしたい。
子どもの予定に合わせて動ける働き方を作りたい。

 

そう思って始めたことでも
自分の体を削りながら続ける形になったら
たぶん長くは続かない。

 

私はすぐ
やることを増やす方向に考えがちです。

 

出品もしたい。
メルマガも書きたい。
noteも進めたい。
学んだことも形にしたい。

 

でも、その全部を動かすのは体なんですよね。

 

当たり前なんだけど
忙しくなるとすぐ忘れます。

 

今日の整体は
ただ体をほぐしてもらった日というより

 

これからの働き方を
考えるきっかけにもなりました。

 

在宅で収入を作るなら

 

作業時間だけじゃなくて

 

体を戻す時間も予定に入れる。

 

それも、ちゃんと仕事を続けるための

準備なんだと思います。

 

もし最近
スマホやPCを見る時間が増えているなら。

 

肩。
腰。
首。
目。

 

どこか一つだけでも
今どんな感じか見てみるといいかもしれません。

 

私はまず
整体に少し通いながら
座り方と画面を見る姿勢を見直してみます。

 

家でできるストレッチとかは
今日は特に教わっていません。

 

ただ
「お風呂に入って温まってね」
とは言われました。

 

これ、当たり前すぎて後回しにしがちだけど
ちゃんと体を戻す時間なんですよね。

 

また「やること増やしてるだけじゃん」
とも思うけど。笑

 

でもこれは
未来の自分が動ける時間を
守るための予定かなと思っています。

 

ではまた明日！

 

　　　　　　　　　　

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今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！

 

　　　　　　　　　　

 

 

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